ExpoNadó Sabadell despunta per la seva qualitat formativa, com que no podia ser diferent, comptem amb els millors professionals de cada sector. Cochi García (mare i nutricionista a instagram) a més de mare i nutricionista, formadora de Blw i lactància… és una persona bonica!! ¿Vols saber-ne més veritat? Us deixem amb la vostra entrevista.
Conchi Garcia , mama i nutricionista. Com va sorgir la bogeria de les xarxes socials, el bloc…?
Sens dubte, l'embaràs de la meva primera filla em va canviar la vida. A nivell professional vaig decidir formar-me com a Nutricionista Pediàtrica i com a Assessora de Lactància ia nivell personal la maternitat va suposar una experiència meravellosa, una etapa màgica encara que de vegades amb moltes inquietuds i poques fonts on consultar, per això vaig decidir compartir la meva experiència de la recerca del meu segon embaràs i així va sorgir Mamá i Nutricionista. Uns mesos més tard va néixer Escola de BLW, una comunitat on les famílies i els professionals es poden informar i formar sobre alimentació infantil de la mà d'un professional sanitari actualitzat i especialitzat en Nutrició.
Què és per a tu la maternitat?
La maternitat és lexperiència més meravellosa que he pogut viure. No em deixa de sorprendre la increïble capacitat que té el cos per crear, gestar, portar el món, nodrir, cuidar... una vida.
La família que estic formant és el més important i la maternitat per a mi és estimar algú per sobre meu i voler ser millor persona cada dia per ells, per la meva família.
Com explicava abans, la maternitat em va canviar la vida, em va fer descobrir moltes sensacions i sentiments que no coneixia, però també va descobrir una part plena de pors, dubtes i moltes ganes d'aprendre més i més. I al final crec que es tracta d'això, la vida ens va fent lliçons diàries i la maternitat és un aprenentatge on hem de gaudir i assaborir cada pas pel camí.
Tens una escola Online de Blw Què és el que poden trobar els pares i mares allà?
L´inici de l´alimentació és un moment vital, una etapa on poder establir uns bons hàbits alimentaris que ens acompanyessin tota la vida.
És important iniciar l'alimentació de forma saludable i respectuosa des de casa, però també ho és poder envoltar-nos de professionals sanitaris actualitzats i que a l'escola infantil ens puguin acompanyar oferint una alimentació saludable i conscient.
A la comunitat Escola de BLW, dirigida tant a professionals de la salut, escoles infantils i famílies trobareu el suport i les eines per poder formar-vos de manera professional i propera.
Què aconsellaries als papis amb nadons que no mengen gaire?
És un dels temes més habituals a la consulta i sempre cal tractar de manera individual.
Habitualment es tracta d'un desequilibri entre allò que un nen menja i la família espera que mengi. Els nadons són capaços d'autoregular la seva ingesta i hem de confiar que ells saben quan tenen gana i quina quantitat han de menjar en funció de les necessitats (igual que feien en el període de lactància exclusiva a demanda).
Cal tenir en compte que cada bebè té unes necessitats diferents i aquestes van variant amb el temps i mai no hem de comparar, hem d'escoltar i respectar els senyals de gana i sacietat, és la millor manera de proporcionar-los la quantitat d'aliments que necessita.
Per què recomanaries anar a ExpoNadó?
Com a mare, crec que és una oportunitat per poder conèixer novetats, productes, fer activitats, anar a conferències, i poder gaudir d'un cap de setmana agradable i divertit.
Podrem conèixer-la el 10 de Novembre a ExpoNadó Sabadell.
Català 
Español